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09/06/2025 • 13:32
Chá verde emagrece mesmo? Veja o que diz a ciência
O chá verde não faz milagres, mas pode ser um bom aliado no emagrecimento quando integrado a um estilo de vida saudável
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09/06/2025 • 13:32
Chá verde emagrece mesmo? Veja o que diz a ciência
O chá verde não faz milagres, mas pode ser um bom aliado no emagrecimento quando integrado a um estilo de vida saudável
Saúde
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05/06/2025 • 13:44
Como a poluição machuca seus pulmões, segundo pesquisa
Os pesquisadores também descobriram maneiras de reverter o dano celular causado pela poluição e restaurar a função normal dos pulmões
Saúde
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05/06/2025 • 10:10
5 dicas para inserir a prática de yoga na rotina
Veja como alguns hábitos podem ajudar a iniciar ou a manter a constância nos exercícios
Saúde
Saúde
04/06/2025 • 14:13
Smartphones podem ser os parasitas da era moderna – entenda
Segundo esta teoria, os dispositivos parasitam nosso tempo, nossa atenção e até mesmo nossas informações pessoais
Saúde
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03/06/2025 • 14:52
Dieta saudável na meia-idade protege contra demência, aponta pesquisa
Estudo com 93 mil pessoas indica que nunca é tarde para adotar hábitos saudáveis e proteger o cérebro do envelhecimento
Saúde
Saúde
02/06/2025 • 10:06
Doces causam diabetes? Veja fatos e fakes sobre o assunto
Afinal, doces causam diabetes? Descubra o que é fake nessa ideia, e como o açúcar se relaciona com a doença.
Saúde
Saúde
28/05/2025 • 16:23
Aplicativo gratuito monitora e ajuda a reduzir ronco; conheça
Plataforma contém informações sobre opções de tratamento para ronco e fatores que influenciam o problema de 57% da população global
Saúde
Saúde
23/05/2025 • 16:16
O que acontece no cérebro quando dormimos?
Descubra o que acontece no cérebro quando dormimos, como o sono restaura o corpo e a mente, e por que ele é essencial para humanos e outros animais
Saúde
Saúde
22/05/2025 • 13:23
Obesidade: por que perder peso é mais complexo do que parece
A chave para resultados duradouros estaria na combinação entre ciência, apoio profissional e mudanças sustentáveis de estilo de vida
Saúde
Saúde
20/05/2025 • 16:05
Estresse descontrolado? Veja como ele mexe com o cortisol e seu corpo
Entenda o papel do cortisol no corpo e como o estresse prolongado afeta a saúde, podendo causar problemas de imunidade, sono e memória
Saúde
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15/05/2025 • 14:17
Pesquisadores brasileiros resolvem mistério de sintomas provocados por excesso de exercícios físicos
O overtraining causa perda de performance e de apetite, fadiga, dor muscular, alterações no sistema imune e no metabolismo
Saúde
Saúde
08/05/2025 • 13:32
Quanto tempo devemos dormir? Depende de onde você vive
Nova pesquisa global revela que dormir bem depende do padrão cultural de cada lugar — e não de uma regra universal de oito horas por noite
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